変形性膝関節症の治療

変形性膝関節症

膝痛でもっとも代表的な変形性膝関節症は、症状としては主に歩いたり階段の昇り降りなど動作時に現れるのが特徴です。
動く時に痛いということは、動くための仕組みがうまく働いていない証拠です。
膝を動かす内側と外側の筋肉が同じように伸び縮みすれば、スムーズに膝を動かすことができます。
どちらかが引っかかりスムーズさを失えば膝に必要以上に負担をかけそれが痛みにつながり、また軟骨をすり減らす原因にもなります。

一般的に筋肉の衰えや肥満、老化などが主な要因とされてますが、まずは動く仕組み＝筋肉の働きを正しくするべきです。